高校的期末考试周已经结束,期末备考的经历让很多大学生记忆深刻。每到学期末,不少大学生会在社交平台上表达通宵复习的辛苦,有人觉得这是因为平时不努力,考前临时突击,还有人觉得学生考前通宵复习也是无奈之举。

  上周,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(,对1919名在校大学生进行的一项调查显示,88.5%的受访大学生有过期末通宵复习的经历。57.7%的受访大学生觉得这是因为平时学习不认线%的受访大学生归因于课业压力过大,被迫通宵复习。

  受访大学生中,大一学生占6.3%,大二学生占28.7%,大三学生占37.7%,大四学生19.8%,研究生占7.1%,博士生占0.4%。

  天津某高校政治学研究生林爽(化名)读本科时,曾有过几次期末通宵复习的经历。“有些课程的考试范围是一本书,或者将近100多页的复习材料。很多概念平时背了也没用,还不如考前集中通宵背。有同学修双学位,期末考试更是‘扎堆’,经常一天连考好几场,更是得通宵准备”。

  北京某高校辅导员郑阳回忆,自己本科时,有过一两次通宵复习的经历,恩佐2登录不过中间也会休息,并不是一整夜都在复习。“现在通宵复习的学生还是挺多的,可以通宵的自习室在期末时一般都会爆满。我本科时身边也有一些同学会在宿舍通宵复习”。

  数据显示,88.5%的受访大学生表示在期末有过通宵复习的经历。45.2%的受访大学生觉得在期末通宵复习的人多。

  北京某高校大三学生代明远也有过期末通宵复习的经历。他觉得,对于一些考察背书的科目,熬夜复习通常可以起到“一夜速成”的效果,但是像数学这样的科目,平时认真学才比较有效果,不然通宵也没用。

  期末考前通宵复习效果如何?调查显示,46.5%的受访大学生觉得效果好,38.3%的受访大学生觉得一般或不好说,15.2%的受访大学生觉得不好。

  代明远坦言,他以前并不认同期末通宵复习的方式,总觉得这是平时不努力,临时抱佛脚。但是看到身边有的同学通宵复习获得效果后,自己的想法也发生了变化。“有的同学面对考试感觉压力大,即便平时很努力了,最后可能也要通宵复习”。

  林爽读研期间就不像本科时那样通宵复习备战期末考了,“主要是期末考试方式变了,研究生期间多是论文结课,不再集中考察对于知识的背诵。这样看似轻松,其实更注重考察学生对知识的理解运用,需要平时多下功夫”。

  对于考前通宵复习现象,57.7%的受访大学生觉得这是因为平时学习不认线%的受访大学生归因于课业压力过大,被迫通宵复习;53.9%的受访大学生觉得学科特点导致需要考前大量背诵;36.6%的受访大学生表示是受身边人通宵复习的影响。

  “通宵复习应该会对身体有不良影响,感觉会让肠胃功能变差,抵抗力降低。而且通宵复习后,背过的东西很快就会忘得差不多了。”代明远说。

  “有些科目考前好好背就能得高分,这样通宵复习还是有用的。现在这种现象比较普遍,说明大家还是非常看重成绩的。但是作为辅导员,我不太鼓励这种行为,大家还是要平时认真听课,做好复习。”郑阳认为,熬夜对身体伤害很大,而且随着年龄增长,这种影响也会越发凸显。恩佐2登录

  对于通宵复习可能造成的影响,71.2%的受访大学生觉得会养成不良学习习惯,导致恶性循环;61.2%的受访大学生觉得会导致体质下降,影响身体健康;48.7%的受访大学生觉得会影响考试发挥,不能达到理想效果;44.2%的受访大学生觉得这样做应付了考试但没能真正理解掌握知识。

  “我觉得可以适当加大平时考核的力度,减轻期末考试成绩在考评里所占的比重,这样一方面有助于缓解期末压力,另一方面也有助于促进平时学习。”代明远认为,大学生应该更加自觉,平时认真听课,课下做好温习,把学到的东西掌握了,“比如数学,除了认真听课,还要在完成作业之余做些其他辅导资料。平时学得好,考试前一晚就能好好睡一觉,保证第二天的状态”。

  郑阳觉得,虽然期末熬夜复习可能难以避免,但是可以通过合理规划时间,来减少考前“突击”的情况。“另外,现在很多课程已经增加了平时成绩、测试和作业的比重,这样也能减少期末的压力”。

  关于减少期末通宵复习现象,72.0%的受访大学生建议这样做的大学生合理规划复习进程,不堆积复习任务;59.6%的受访大学生建议找到自己的生活节奏,不过分焦虑;57.6%的受访大学生建议平时认真学习,养成良好学习习惯。

  受访者对于学校的建议是:从考察背诵到考察理解,设置更灵活多变的考试方式(43.6%),以及增加平时的过程性评价,形成科学合理的评价体系(29.3%)等。